晨曦里、晚霞中,山东省淄博市淄川区昆仑镇奎三村文化广场上,每天都是熙熙攘攘,打太极、持杖走,健身舞、打乒乓,参与锻炼的农民,悠闲从容。“现在每天锻炼的人是越来越多,特别是老年人从房间中走出来,参与到锻炼中,实实在在地感受到了强身健体的好处。”奎三村党委书记孙启锋介绍。“这么多的健身设施,俺一天不见都想得慌。”村民张凤珍说。
昆仑镇是传统体育运动之乡、省级农民体育健身之乡。常住人口7.4万人中,60岁以上老年人就占了30.44%。苏王舞龙、聂村芯子、龙角武术等传统项目距今已有上百年历史,磁村花鼓列为省级传统体育项目,持杖健走、健身气功、中华舞龙成为老年健身新兴项目,全镇参与人数突破15000人。
“为更好地发挥老年体育在促进乡村振兴中的重要作用,近年来,昆仑镇着力打造以‘四动’为主题的‘韵’动昆仑、‘健’美乡村老年体育品牌,以‘老年体育’促进‘老年健康’,以‘老年健康’助力‘乡村振兴’。”昆仑镇党委书记闫鹏说。
传承联动 点燃老年健身“星火”
雨后春笋般的民营企业蓬勃发展,农村农民运动会、企业职工运动会如星火般的此起彼伏,点燃了老年运动的欲望、老年体育的梦想。
强化传承昆仑老年体育品牌,“一村一品”发展老年体育健身运动。引导各村居、学校和广大群众传承昆仑老年体育品牌,强化老年体育组织体系建设。组建由镇党委书记任组长的全镇全民健身工作委员会,成立镇老年体协,一名在职干部任专职副主席,聘用熟悉体育工作、组织协调能力较强的人员从事日常事务。村居全部成立老年体协,由村居书记兼任主席,下设乒乓球、太极拳、手杖操等多个组织。村居建有老年健身驿站,涵盖运动、娱乐、康养、培训等功能,成为老年人健身运动的新选择。强化老年体育科学健身指导。落实50名健身骨干、150名体育指导员,组建720人的持杖健走队伍、500 人的太极拳队伍、600人的中华舞龙队伍,每天早、晚开展日常训练,每半年组织一次系统指导,常态化开展健身讲座指导。
场馆拉动 激活老年健身“流量”
从“野战场”转向“正规军”,需要固定的活动场所。多年来,昆仑镇各村居在经济发展的同时,特别是旧村改造时,仍想方设法、克服一切困难留足文体活动空间,配备足量的活动器材。有了固定的活动场所,就带动形成了一支支业余体育健身队伍。每支队伍都有自己固定的活动场地、活动时间,让更多的老年人了解体育、热爱体育。
加快老年体育硬件设施建设。围绕普及发展老年体育事业,近年来投入200万元,新建了最美绿色生态长廊——孝妇河生态观光带,配套修建了多条绿色健康步道、多个健身游园,升级改造的昆仑党建广场成为网红打卡点和老年健身新场所。西笠山村健身驿站投入5万元设置运动健身、休闲康养、棋牌娱乐、志愿服务等多个功能室,实现“一条龙”式健身服务。加快老年体育“健身家园”建设。投入480余万元,建成昆仑中学轮滑运动场;投入100万元,在1954文创园建成高标准气排球馆;投入1200余万元,建成总长5000米的5条高标准健身步道、7处多功能运动场,修建开放8处校园塑胶运动场,改造提升62处农村活动场所,协调7家学校、企事业单位向社会免费开放体育场馆。探索实施“空间拓展”模式,利用农村边角地、闲散院落、闲置厂房改建健身场馆、场地,既有效节约集体土地,又有效拓展健身场地,全镇已有12处农村闲置院落、6处闲置厂房改建为老年健身场所。目前村居建有多功能运动场,人均体育场地达到 3.6平方米。打造“镇村一体化10分钟健身圈”,老年健身场地实现“村村有”和全覆盖。
多彩活动 唤起老年健身“密码”
老年体育活动,重点是调动全面参与的热情。一场好的活动,胜似数十场动员会议。多年来,昆仑镇无论是镇级、村级,还是企业、单位,经常把举行小型的赛事活动,作为敲开体育大门的“杀手锏”,吸引更多的老年人参与到体育运动中来,让体育健身不再是一句口号,而是实实在在的行动。
建好老年体育队伍。2019年,奎四村民利用小木条自制手杖,编排老年手杖操每天健身,持杖健走队伍从成立之初的10余人发展到目前的1600余人,并推出了三台、刘瓦、东笠山等一批持杖健走示范村,持杖健走队伍先后参加市级以上赛事、展演活动39次,成为昆仑老年体育健身运动的首张名片。篮球队伍由最初的7支发展到如今的21支300多人,气排球队伍发展到15支150余人,太极拳、轮滑等特色项目也发展的如火如荼。村居老年体协积极发挥作用,组织成立近百人的持杖健走持杖操队、30余人的乒乓球队、40余人的太极拳队、70余人的广场舞队等老年人群体队伍,先后组队参加全国持杖健走特色小镇创建活动、全国老年体协持杖健走中老年健身等活动。办好老年体育赛事。按照“月月有赛事、天天有活动”的总体要求,自2019年以来,全镇老年人共组队参加全国、省、市等线上线下赛事活动52次,获得各类奖项43个,其中市级以上奖项12个。2023年3月在昆仑镇举办淄博市老年人手杖操展示活动。2023年4月在昆仑镇举办全国老年人气排球科学健身指导活动。2023年5月组队参加淄川区承办的华东主会场全国老年人太极拳健身大联动活动,获得“突出贡献奖”。
党政推动 老年健身振兴“添薪”
小康不小康,关键看健康。善引导、善组织、善作为,是昆仑镇始终把老年体育事业作为重中之重来抓的自觉行动。作为工业重镇、工业强镇,需要抓的工作千头万绪,但没有一个好的身体,其他的都是一个未知数。而老年体育活动开展,就是一条可以实现强身健体的最佳路径。为此,镇党委政府发挥倡导、引导、指导的优势,把老年体育工作牢牢抓在手上,制定了《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的实施细则》,探索构建“党政主导、部门尽责、协会组织、社会支持、重在基层、面向全体”的老年体育工作发展路径,开展得红红火火。
以机制保障老年体育发展、以老年体育赋能乡村振兴、以老年体育促进农民健康。老年健身如今在昆仑成为群众日常所需,成为一种时尚,既强健了体魄,愉悦了身心,又和睦了邻里,凝聚了人心。目前全镇居民平均寿命高出当地平均寿命1个百分点,其中75岁以上老年人占比达到8.24%,100岁以上老人17人,涌现出三台、奎三、康家坞等一批长寿村。全镇社会治安状况常年高居全区前列,群众满意度逐年提高,处处洋溢着文明新风尚、新时尚、新气象。
“今后,昆仑镇将进一步提升标准,完善机制,强化服务,放大‘韵’动昆仑、‘健’美乡村老年体育品牌效应,不断探索‘四合一会’模式,即:老年体育与健康融合、与美育融合、与文化融合、与旅游融合的新路径,定期举办老年体育‘村奥会’,让老年体育事业真正成为乡村振兴的助推器、加油站、活力源!”闫鹏说。(闫盛霆)